28 jours pour retrouver ton énergie, ton glow et ta confiance d'été. Programme maison, sans équipement, sans saut — conçu pour des résultats concrets.
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Salut, moi c'est Laeticia, entraîneure personnelle certifiée et ancienne gymnaste de compétition pendant plus de 10 ans.
Le mouvement fait partie de ma vie depuis toujours, et aujourd'hui ma mission est d'aider les femmes à se sentir fortes, confiantes et bien dans leur peau, sans jugement et sans comparaison.
À travers mes entraînements et mon approche éducative, je vous apprends à mieux comprendre votre corps, à en prendre soin et à retrouver le plaisir de bouger pour devenir, chaque jour, la meilleure version de vous-même.
Coaching personnalisé 1:1Challenge individuel ou coaching personnalisé.
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